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主料:茄子一个,鱼一条 ,全带茄葱末适量 ,鱼炖蒜适量 ,家常小米辣椒适量蚝油适量,做法生抽适量 ,炖茄的家大全胡椒粉适量 ,全带茄淀粉适量 ,鱼炖盐适量 。家常
步骤:
1.茄子切小块,做法用清水加点盐泡十多分钟 ,挤出茄子里面的黑水,用清水洗干净 ,挤干水份 。葱 ,蒜,小米辣 ,清洗干净,切末 ,装盘备用。
1把茄子洗干净切成条状,放入适量淀粉抓均匀,咸鱼洗干净用清水浸泡20分钟左右 ,蒜 、葱清洗干净切碎备用,姜去皮洗干净切片备用。
2锅烧热倒入花生油烧至七 、八成热时 ,然后加入裹好淀粉的茄子条,用小火炸片刻捞出备用 ,把泡好的咸鱼抹去水分切碎,把切碎的咸鱼和姜片一起倒入油锅炸香捞出备用。
3锅中留一些底油 ,加入蒜末、姜片 、咸鱼转小火炒香,再加入沥干油的茄子条 ,用大火翻炒均匀,把翻炒好的咸鱼 ,茄子盛出 ,倒入砂锅中,再加入沒过茄子的水煮片刻 ,加入白糖 ,生抽各适量调味 ,再加入适量的水淀粉稍煮片刻汤汁变稠就可以了,出锅撒上一些葱花 。
主料
茄子200克,
辅料
洋葱25克 ,
生抽15克 ,
花椒2克,
味精2克 ,
料酒15克 ,
食盐3克 ,
八角2克
辣椒5克 ,
白砂糖10克
-烹饪步骤-
1.
五花肉切块 ,入水煮开 ,
2.
五花肉 ,捞出控干水分,
3.
茄子切块待用 ,
4.
蒜、姜分别去皮洗净切碎,
5.
洋葱切丝,
6.
小辣椒切断待用 ,
7.
锅内入油,加入10克白糖,待糖完全融化并变色后放入五花肉 ,炒至变色。
8.
加入洋葱、蒜 、小辣椒、花椒、大料 ,炒出香味 ,
9.
喷料酒 、生抽 ,加入高汤,过肉为准 ,
10.
大火烧开,小火炖1小时 。
11.
然后加入茄子,烧15~20分钟收汁 ,放入少许味精出锅,装盘。
主料
茄子2个 ,土豆半个,西红柿1个
辅料
葱一根 ,蒜2瓣 ,盐适量 ,小红辣椒1个,十三香适量
步骤
1.准备食材
2.茄子去皮洗净(洗不干净容易发黑),西红柿切块 ,土豆切块 ,葱、蒜,红辣椒切碎备用
3.锅里加油 ,五分熟爆香葱蒜和辣椒
4.西红柿和茄子一起倒入锅内,翻炒几下然后加水
5.沸腾之后放入土豆 ,继续煮
6.待茄子土豆煮烂了 ,汤留少许,放适量盐、十三香 ,出锅
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